피부전문주치의

가을이 성큼 다가온 요즘입니다. 일교차가 커진 날씨에 피부는 푸석해지고 아직도 강한 자외선에 기미와 잡티가 잘 보여 늘 고민이 늘고 있는 분들이 많습니다. 이 시기를 잘 보내기 위한 피부관리 방법은 무엇일까요? 첫번째는 보습입니다. 보습제는 피부 겉에 보호막을 만들어 수분을 공급해주는 역할을 하는데, 외부 환경의 급격한 변화에서도 피부를 지켜줄 수 있습니다. 두번째로는 자외선 차단제입니다. 자외선 차단제는 아무리 강조 하여도 지나치지 않는데요. 강한 자외선을 막아주고, 색소세포들이 색소를 만드는 것을 억제해 주기 때문에 기미와 잡티가 도드라지는 것을 막아줄 수 있습니다. 그 밖에도 비타민C가 함유된 채소나 과일들을 잘 섭취해주고 충분한 수면, 스트레스 해소 등의 노력을 진행하면 피부 관리에 더욱 도움을 ..